Хранене и емоционална виталност

Предстои - Хранене и емоционална виталност

Предстои
събота 19.5.2018
от 11:00 До 13:30
Предстои
България
1 участник
Погледни на стреса по друг начин!

Използвай го, за да бъдеш по-ефективен, по-здрав,
по-продуктивен и удовлетворен!

Каним теб и екипа ти да се включите във вдъхновяваща програма от шест последователни по време и тематика събития. Темите са свързани с преодоляване на митове за стреса, за механизмите на стреса, влиянието им върху тялото, поведението и себеусещането, както и постигане на по-добра физическа и емоционална устойчивост.

- -

Събитието за Хранене и емоционална интелигентност е второто от поредицата шест събития и в него ще се запознаем с взаимовръзката между храненето и виталността, колко е лесно да се управлява стреса, как храненето може да помогне на тялото да се справи със стреса, защо е важно да сме емоционално интелигентни и как емоциите и начина, по който виждаме и реагираме на стреса, влияят върху контрола над него.

11:00 - 11:15 Регистрация
11:15 - 11:30 Управление на емоциите и стреса – колко е лесна задачата?
11:30 - 11:45 Границата на стреса и влиянието на емоциите
11:45 - 11:55 Време за въпроси и провокации

Покажи повече
11:55 - 12:10 Как храната влияе върху емоциите и тялото ни?
12:10 - 12:20 Време за въпроси и провокации
12:20 - 12:45 Изграждане на способността на тялото да се справя със стреса чрез хранене
12:45 - 13:00 Въпроси
13:00 - 13:30 Спийд нетуъркинг

Каним ви да се присъедините към програмата, за да получите информация, ноу хау, вдъхновение и полезни контакти!

Всички събития са съботно-сутрешни и в по-нестандартен формат. Предстои обявяване на местата, където ще се проведат събитията.

Билети:
Pop Title
Pop TextPop Button1Pop Button2

Покажи малко любов.

Дайте ни харесва!

Благодаря.

Като всеки иска <педя> помощ много.

Благодаря.